Баласана—Поза Младенца, считается одним из самых простых элементов в йоге и одной из важных поз йоги при гормональном сбое у женщин. Поза ребёнка вызывает расслабление, успокаивая центральную нервную систему. Она также снимает напряжение в нижней части спины, менструальные судороги, симптомы ПМС и н...
Любое блокирование или ограничение потока жизненной энергии в чакрах приводит к расстройству всех систем организма и может выразится в болезни, ощущении дискомфорта, упадке сил, страхе или эмоциональной неуравновешенности.
С помощью специальных мантр можно влиять на энергетику каждой чакры. Вот нес...
Свадхистана олицетворяет собой существование полное радости,
Полное раскрытие чакры Свадхистана происходит приблизительно в 12-14 лет, во время полового созревания.
С чакрой связаны гормональные железы — яичники и лимфатическая система.
Благодаря гармонично раскрытой Свадхистане и ее балансу с Муладхарой происходит правильное развитие половой жизни. Для чел...
Цвет Свадхистаны — оранжевый (в народе его ассоциируют с пламенем). Оранжевые оттенки символизируют активность, жизненную радость, надежду и уверенность в себе.
Вы можете очистить, зарядить и сбалансировать свои чакры, чтобы исцелить их до того, как физические симптомы их разбалансированности начнут проявляться. Ведь это один из лучших моментов в энергетической практике — вы можете решать проблемы, прежде чем они проявятся в вашем теле.
Исцеление гормональной системы через чакры
ВЛИЯНИЕ ЭФИРНЫХ МАСЕЛ НА ЭНЕРГЕТИКУ
На занятия йогой можно брать с собой кристаллы, они помогают более эффективно разблокировать ваш потенциал. Каждый минерал может служить символом определенного намерения, цели, и имеет собственную энергетику.
Правильное дыхание при стрессе помогает успокоиться. Мозг хорошо снабжается кислородом, при этом нормализуется артериальное давление и сердечный ритм.
