Этот освежающий коктейль из яркой клюквы и нежного кунжутного молочка невероятно вкусный и полезный. Утолите им свою жажду в любую погоду!
Возьмите:
- 60 г кунжута,
- 120 г клюквы (можно замороженной),
- 1 банан,
- 300 мл воды,
- 60 гр мёд / сироп топинамбура / кокосовый сахар по вкусу
Как приготовить:
Сначала сделайте кунжутное молоко: сложите кунжут в блендер, добавьте воды, тщательно взбейте. Процедите молочко через марлю или мелкое сито и выливайте обратно в блендер.
Добавьте в молоко клюкву (можно не размораживать, тогда коктейль получится слегка прохладный), банан и мед (или кокосовый сахар или сироп топинамбура).
Всё тщательно взбейте — наш витаминный коктейль готов!
Ссылка на это место страницы:
#stop
❗️ Курс 7 уроков более не актуален.
Но вы уже СЕЙЧАС можете подключиться к обновленной версии, кликайте по кнопке и получите доступ:
7 бесплатных уроков из Гормональной йоги, которая может Вам помочь:
- Восстановить функцию яичников;
- Восстановить гормональный фон;
- Стимулировать овуляцию и зачать ребенка;
- Убрать симптомы менопаузы;
- Помолодеть, похорошеть;
- Сохранять женское здоровье, свежесть и красоту.
Ссылка на это место страницы:
#comments
авторизуйтесь