Записи блога

×
  •  
  •  ,
    Тревожность

Заземляемся и дышим

Что делать, если вас накрыло паникой? Если вы эмоционально заразились, скажем, в магазине, что все хватают гречку и туалетную бумагу, - и вы сами начинаете набирать огромные пакеты?
29 Марта 2020Татьяна Элль