Подпитка энергией безусловной любви

Вытащите себя из рутины повседневности и воронки обыденности.

Женщина рождена, чтобы излучать всё самое доброе и светлое, вызывать у людей любовь, нежность и лёгкость. напитаться позитивной энергией поможет эта практика.

• Примите удобное расположение, можете включить спокойную и приятную музыку, закройте глаза и просто подышите. Сделайте глубокий вдох и выдох.

• Прислушайтесь к ощущениям своего тела, расслабьтесь и проконтролируйте, чтобы напряжение уходило из каждой мышцы. Просканируйте мысленно каждый островок тела от стоп до макушки. Дышите ровно и спокойно.

• Представьте, как через ноги Вас наполняет силой Земли. Второй центр накапливает её и поднимает выше по позвоночному столбу к макушке. Представьте, как Целительная энергия выходит из макушки и обволакивает Ваше тело.

• Прочувствуйте, как восстанавливается организм, и Вы наполняетесь светлой и мягкой женской энергией, которую дарит Вам сама Земля, как Вы пропитываетесь безусловной любовью ко всему живому, и как весь мир отвечает Вам взаимностью.

• Улыбнитесь себе, подарите улыбку миру, улыбайтесь всем своим существом. Побудьте в этом состоянии, хорошо прочувствуйте силу безусловной любви и женской энергии, мягкости и нежности. Когда поймёте, что поток энергии стал уменьшаться, значит, настало время приходить в себя, ощущать реальный мир, обрести состояние «здесь и сейчас».

• Потянитесь, улыбнитесь и возвращайтесь в реальный мир. Находитесь в этом состоянии и наслаждайтесь!