Как включить солнце внутри себя

Какая она — женщина, которая любит себя? Это женщина, у которой есть особенная внутренняя мотивация — она в этой жизни очень многое делает для себя. Не важно, что она делает. Она любит не свою работу, а себя — наполненную и вдохновленную — в этой работе. Она любит себя в общении с другими людьми и получает удовольствие от общения.
Она не ждет, что кто-то другой будет реализовывать ее потребности, она учится реализовывать их сама и включает окружающих в эту реализацию.
Она умеет присутствовать в каждом моменте своей жизни здесь и сейчас. Умеет себя и оценивать и ценить.

Вы можете себе помочь развивать любовь к себе, при помощи визуализации: нарисуйте солнышко у которого изначально есть N количество лучей (итоговый результат любви к себе после соотнесения результатов двух выше обозначенных тестов). Каждый момент вашей искренней радости и есть — плюс один лучик к вашему солнышку. Наблюдайте как растет внутри вас солнышко и вытесняет из вас старые схемы взаимодействия, которые не помогали вам реализовывать свои психологические потребности и проявлялись внутри как боль, обида страх, а во вне — как злость агрессия раздражение, гнев.

Зажигайте свое внутреннее солнце и проявляйте любовь к себе!