Если вы скучаете по морю и даже чувствуете как оно волнуется без вас, то
не грустите. Море можно ненадолго пригласить к себе домой. Скраб из
морской соли, маска из целебной глины, водорослевое обертывание в
собственной ванной — и вам в этот выходной уже совсем не нужно ехать на
дорогой курорт!
ЛЕЧЕНИЕ МОРЕМ - это ТАЛАССОТЕРАПИЯ.
А чтобы немного подлечить нервы нужно срочно устроить дома
средиземноморский курорт. (Особенно полезно сочетать с практикой йоги по
утрам). Нам понадобятся МОРСКАЯ ГРЯЗЬ, СОЛЬ и ВОДОРОСЛИ. Добыть их
совсем не сложно. Загляните с этим вопросом в аптеку.
А в собственной ванне легко создать аромат курорта с помощью эфирных масел.
Итак, теперь рецепты.
СОЛИ ДЛЯ ВАНН:
Смешайте 2 чашки натуральной морской соли, 5 капель лавандового эфирного масла, 5 капель эвкалиптового масла. Положите смесь в пакет, завяжите его и
сильно встряхните, чтобы содержимое перемешалось. Поместите пакет на
день в прохладное место, затем переложите смесь в банку. Для расслабляющей ванны достаточно бросить в воду одну горсть.
Смешайте 2 чашки морской соли, полчашки пищевой соды, полчашки сухого молока, 5 капель миндального масла. Так же как в предыдущем рецепте, смешайте в пластиковом пакете, охладите, затем используйте. Ванна с этой солью отлично увлажняет кожу — после нее можно даже не пользоваться кремом для тела.
Смешайте чашку натуральной морской соли, столовую ложку микронизированных водорослей, столовую ложку глицерина, две-три капли масла лиметта. Охладите, затем добавьте в теплую воду — эта смесь создает потрясающий запах моря и тонизирует.
СКРАБЫ ДЛЯ ТЕЛА:
Смешайте чашку морской соли, ложку коричневого сахара, полчашки оливкового масла (вливайте его понемногу, чтобы соль не растворилась), каплю масла перечной мяты. Перемешайте в большой емкости, затем переложите в банку. Перед использованием, каждый раз тщательно перемешивайте скраб.
Смешайте 2 чашки морской соли, 2 капли масла иланг-иланга, 2 капли масла
жасмина, каплю масла нероли, столовую ложку кунжутного масла и полчашки
оливкового масла. Перемешайте, охладите. Это роскошный скраб, кожа после
него светится в прямом смысле слова.
Смешайте полчашки морской соли, столовую ложку обычной йодированной соли, две чашки масла виноградных косточек, пять капель масла перечной мяты, столовую ложку порошковых водорослей. Осторожно перемешайте — так, чтобы масло обволокло все твердые частицы. Такой скраб, если его положить в
нарядную баночку и упаковать, вполне можно дарить как образец косметики
для гурманов.
❗️ Курс 7 уроков более не актуален.
Но вы уже СЕЙЧАС можете подключиться к обновленной версии, кликайте по кнопке и получите доступ:
7 бесплатных уроков из Гормональной йоги, которая может Вам помочь:
- Восстановить функцию яичников;
- Восстановить гормональный фон;
- Стимулировать овуляцию и зачать ребенка;
- Убрать симптомы менопаузы;
- Помолодеть, похорошеть;
- Сохранять женское здоровье, свежесть и красоту.
авторизуйтесь