Записи блога

Как наладить стул, и почему это очень важно?

Вы знали, что в Древнем Китае особым уважением пользовался придворный врач императора, который ежедневно проводил осмотр его утреннего стула? Исходя из своих наблюдений, он составлял императорский распорядок дня и меню. Так до наших дней дошла многовековая мудрость традиционной китайской медицины: ...
14 Мая 2025 — Татьяна Элль

5 простых способов укрепить иммунитет и рецепт впридачу

Как сказано Великими Учителями: «Тело — храм души», и по этой же аналогии тело можно сравнить с умным домом, а иммунитет — с его системой безопасности. Иммунитет защищает тело от проникновений со взломом иммунной системы возбудителей разных заболеваний.
10 Октября 2024 — Татьяна Элль

7 веских причин поддерживать работу яичников

Из этой статьи вы узнаете, почему женщине важно поддерживать функцию яичников, и как это сделать, Женские яичники — предельно важный орган для прекрасной половины человечества
21 Сентября 2024 — Татьяна Элль

Поможет ли Гормональная йога поднять либидо?

Из этой статьи вы узнаете, как сохранить заведенным моторчик вашего либидо на всю свою счастливую жизнь с помощью Гормональной йоги de la Femme.
31 Августа 2024 — Татьяна Элль

Как успевать больше без ущерба для здоровья?

Прекрасные женщины, эта статья будет вам очень интересна и полезна, если • Вы пытаетесь все успевать, но времени всегда не хватает • Вы стараетесь все делать по максимуму, но бывает, переоцениваете свои возможности • Вы хотите быть инициативной и последовательной, но не всегда получается дово...

3 лучшие позы Гормональной йоги de la Femme для бедер и ТБС

Как и обещала, показываю позы женской Гормональной йоги de la Femme, которые решают женские проблемы, связанные с бедрами и тазобедренными суставами (ТБС): 1. Стабилизируют суставы, существенно снижая риски травм и переломов 2...
15 Августа 2024 — Татьяна Элль

7 причин почему женщине стоит делать позы йоги для бедер и ТБС.

Растяжка в области бедер и подвижность тазобедренных суставов (ТБС) – это не просто дань моде, но важная необходимость для здоровья и приятной жизни. В этой статье вы узнаете о проблемах, связанных с бедрами и ТБС, которые затрагивают большинство женщин. Также расскажу про 7 неоспоримых преимуществ,...
10 Августа 2024 — Татьяна Элль

Йога в летний зной: как правильно практиковать?

Когда приходит лето, многие мои ученицы жалуются, что заниматься йогой становится тяжело. Понимаю, в жару любое движение дается с трудом, вызывая утомление и повышенное потоотделение. Также меня часто спрашивают, не вредно ли практиковать при высоких температурах воздуха?
29 Июля 2024 — Татьяна Элль

Как и зачем стимулировать блуждающий нерв?

Если вы не знаете, как выглядит и за что отвечает ваш блуждающий нерв, и при этом вы хотите повысить качество своей жизни — в этом вопросе следует разобраться. Потому что блуждающий нерв жизненно важен для вашего здоровья и общего самочувствия. Как и зачем следует воздействовать на блуждающий нерв, ...
19 Июля 2024 — Татьяна Элль

Как стать еще женственней?

Как правило, статью на заданную тему начинают с определения, взятого из Википедии или толкового словаря. Свои статьи я так начинаю нечасто. Но в случае статьи про женственность начну именно с определения.
6 Июля 2024 — Татьяна Элль