5 советов: как рассказать дочке или внучке про месячные

1. Выберете подходящее время.

Такой интимный разговор не стоит начинать наспех. Атмосфера и обстановка должна располагать к женским темам. Например, это может быть выходной день, когда вы не заняты мыслями о работе, а девочка подготовкой к урокам. Можно поговорить после просмотра фильма, во время прогулки или за чашкой чая. Главное — беседа должна быть тет-а-тет.

2. Найдите инфоповод.

Если вы не знаете с чего начать разговор, то воспользуйтесь удобным случаем. Например, после рекламы тампонов по телевизору или, увидев в витрине аптеки менструальную чашу. Вы можете просто спросить, что девочка уже знает о месячных. А можете зайти «издалека», например, спросить: «Как думаешь, почему я не пошла сегодня в бассейн?». Постарайтесь говорить доверительным тоном, чтобы девочка не чувствовала себя неловко.

3. Называйте вещи своими именами.

Не стесняйтесь говорить об естественных процессах в организме женщины и называть органы своими именами. Постарайтесь донести до девочки, что в этом нет ничего постыдного. Подбирайте слова так, чтобы она получила всю необходимую информацию. Возможно, она уже наслушалась рассказов о месячных в школе. Вполне вероятно, что у неё могла сложиться неверное представление об этом процессе. Поэтому информативная и непринуждённая беседа оградит девочку от мифов и домыслов.

4. Не стыдитесь телесности.

Не нужно стесняться во время разговора. Главное — показать, что разговор на такую интимную тему не является для вас табу. Это поможет девочке почувствовать себя комфортно и уверенно. Даже если в первую беседу она будет смущаться, то в другой раз обязательно сама обратится за помощью или советом. Если женщины в семье стыдятся лишний раз достать прокладки из шкафа, то девочка будет считать, что месячные — это грязно и неприлично. Напротив, сделайте акцент на том, что это естественное явление, а брать в магазине прокладки и тампоны не стыдно. Следует обсудить и этот вопрос: почему женская телесность даже в современном мире воспринимается неоднозначно.

5. Убедитесь, что девочка получила всю необходимую информацию.

Каким бы неудобным казался вопрос, на него нужно ответить. Даже если вы без стеснения готовы обсуждать любые нюансы относительно месячных, то должны быть уверены, что информация достоверна. Если вам не знаете точный ответ на вопрос, то лучше попросить девочку немного повременить, чтобы пополнить недостающие знания. Только после того, как у вас будет точная информация вернитесь к обсуждению.

Проводилось исследование, в котором секс-педагог разговаривала со школьниками на деликатные темы. Выяснилось, что мальчики часто искажают понятие о месячных. Например, некоторые считают, что они начинаются у тех девочек, кто уже ведёт половую жизнь. Поэтому девочка может подвергнуться издёвкам или травле, якобы, из-за разгульного образа жизни. Чтобы предотвратить недопонимания между разнополыми детьми и обезопасить их от жестокости, следует проводить беседы о месячных и с девочками, и с мальчиками.

Мальчики тоже проявляют интерес, когда видят прокладки или тампоны. Проигнорировать вопрос, даже если он немой, будет ошибкой. Им полезно и важно знать о функционировании женского организма. Во-первых, это взращивает в нём мужское начало и понимание своей части ответственности за возможные последствия. А во-вторых, это положительно отразится на дальнейших взаимоотношениях с женщинами. Мальчик, который знает, как устроены женские процессы, относится к ним уважительно и с пониманием.

И обязанность каждой мамы и бабушки, в том числе, правильно подготовить детей к этому периоду, а значит и к взрослой полноценной жизни. Если хотите быть абсолютно готовы к интимному разговору, то приобретайте запись вебинара «Особые дни в жизни девочки»:

С уважением, Татьяна Элль