Мантра — древний набор священных звуков. Их сила заключена в вибрациях определенной частоты. Мантра выравнивает и очищает энергетику, создавая благоприятный фон для позитивных изменений. Под действием мантры тело начинает активно освобождаться от болезней, разум покидают темные мысли, эмоции настраиваются на позитивный лад.
Техника чтения:
- Место для медитации должно быть тихим и уединенным.
- Древние тексты советуют на время практики убирать из комнаты домашних животных.
- Если вы зажжете в комнате аромалампу, палочки для благовоний или просто восковые свечи, очищающий эффект будет сильнее.
- Главное в практике — правильный настрой и твердая вера в результат.
- Не приступайте к занятиям, если чувствуете недомогание или сильно устали.
- Для каждодневной медитации выбирайте один постоянный текст.
- Можно исполнять и другие очистительные молитвы, но это будет дополнением к основному стиху.
- Лучше выбрать не слишком длинную последовательность звуков, которую сможете запомнить и безошибочно повторять.
- Произносите мантру без спешки, четко проговаривая каждый звук.
- Читайте священный стих нараспев, а еще лучше пойте, используя красивую мелодию.
- Прислушивайтесь к голосу и ощущениям.
- Количество повторений должно делиться на число 9. Можно произносить мантру 18, 36, 54 раза.
- Но классический полный круг медитации состоит из 108 повторов.
- Для счета используйте четки с нужным количеством бусин.
- Решайте сами, сколько времени уделять практике, но здесь работает простой закон — сколько труда вложите, столько и получите.
Для очищения ауры:
Для работы с биополем человека рекомендуется петь следующую мантру: ОМ ШРИ РАМА ДЖАЙ РАМА ДЖАЯ ДЖАЙ РАМА ДЖАЙЯМ
Секретная тибетская мантра очищения:
Следующая мантра не так известна, но ее сила доказана веками.
ОМ ПУРНАМ АДАХ ПУРНАМ ИДАМ ПУРНАТ ПУРНАМ УДАЧЬЯТЕ ПУРНАСЬЯ ПУРНАМ АДАЕ ПУРНАМ ЭВАА ВАШИШЬЯТЕ
Чем чаще будете практиковать мантры, тем более устойчивый результат получите. Всем здоровья и молодости!
❗️ Курс 7 уроков более не актуален.
Но вы уже СЕЙЧАС можете подключиться к обновленной версии, кликайте по кнопке и получите доступ:
7 бесплатных уроков из Гормональной йоги, которая может Вам помочь:
- Восстановить функцию яичников;
- Восстановить гормональный фон;
- Стимулировать овуляцию и зачать ребенка;
- Убрать симптомы менопаузы;
- Помолодеть, похорошеть;
- Сохранять женское здоровье, свежесть и красоту.
авторизуйтесь