Татьяна Элль
& Yoga de la Femme
или Гормональная йога для женщин
Татьяна Элль
& Yoga de la Femme
или Гормональная йога для женщин
Здравствуйте, меня зовут Татьяна Элль.
Я – Энергетический коуч,
Гранд-мастер высшей аттестации Альянса йоги ➥,
преподаватель йоги международного уровня с 10-летним опытом,
автор книги Yoga de la Femme ➥
(английская версия - Yoga for Women ➥ ),
а также:
✔ Президент Федерации «Йога для женщин» (Yoga de la Femme) в Париже
✔ Тренер сертифицированных инструкторов йоги
✔ Автор и ведущая проекта «Клуб Гормональной йоги Татьяны Элль»
✔ Специалист по праническому исцелению, по работе с биополем и чакрами
✔ Организатор семинаров и тренингов для женщин во Франции и за рубежом
Многолетний опыт и разнообразие подходов в йоге вдохновили меня на создание собственного направления –
«Yoga de la Femme»
или «Йога для женщин»
Благодаря моей методике тысячи женщин по всему миру восстановили своё здоровье, разбудили женственность, наладили отношения с любимыми.
Для тех, кто практикует «Йогу для женщин», обычное чудо:
🙏 Зачать ребёнка
🙏 Усилить либидо
🙏 Раскрыть женственность
🙏 Восстановить гормональный фон
🙏 Избавиться от болей во время месячных
🙏 Восстановить цикл при наступлении менопаузы
🙏 Восстановить цикл при синдроме поликистозных яичников
Уникальность метода в работе не только с физическими, а также с энергетическими и ментальными аспектами женского организма. Через чуткое отношение к здоровью и умение слышать себя мы с моими ученицами приходим к впечатляющим изменениям в жизни.
У кого-то восстанавливается месячный цикл после длительного перерыва. Кто-то познаёт радость материнства после многочисленных неудачных попыток зачать ребёнка.
Кому-то удаётся справиться с заболеваниями «по-женски» без операций и гормонозаместительной терапии. Женщины в климаксе избавляются от неприятных симптомов и начинают проживать ренессанс своей молодости.
Всех этих женщин, которые пришли к гармонии тела и души, объединяет «Йога для женщин».
Я прошла длинный путь в изучении самых эффективных инструментов для поддержания женского здоровья, молодости и энергии:
Моя Родина - Россия
Родилась на Дальнем Востоке России и жила в этой прекрасной стране до 2004 года, пока не решила уехать в Азию, чтобы найти ответы на вопросы об устройстве мироздания и познать гармонию тела и разума.
2006 год
2006 год
Начало пути
Начала практиковать виньяса-йогу на Тайване с учителем из Нью-Йорка - Джоди Квам.
2009 год
2009 год
Новое направление
В течение 3х лет следовала учениям индийского гуру Пратхапа, который разработал свой путь и направление – Нирвана-йогу.
2011 год
2011 год
Диплом по аштанга-йоге в Майсоре (Индия).
2013 год
2013 год
Париж!
Я выбрала место, где мне захотелось жить и учить. Здесь я и проживаю по сей день, преподаю йога-практику оффлайн и подготавливаю инструкторов по йоге.
2014 год
2014 год
Гормональная йога-терапия Дины Родригес
Прошла сертификацию по Гормональной йоге Дины Родригес. Это методика, которая эффективно помогает справиться с серьёзными гормональными нарушениями, с изменениями в женском организме после 40 лет – симптомами менопаузы, с проблемами зачатия и прочими нарушениями, связанными с гормональным балансом.
2016 год
2016 год
Постоянное совершенствование - мой девиз
Получила сертификат по дородовой и послеродовой йоге в Институте Де Гаске, а также диплом продвинутого преподавателя по хатха-йоге и йогатерапии в Ришикеше (Индия).
2019 год
2019 год
Книга «Yoga de La Femme»
Книга вышла на французском языке тиражом 6 тыс. экземпляров и обрела популярность во Франции и других франко-говорящих странах. Посмотреть на Amazon ➥
В 2021 книгу перевели на английский, и сейчас готовится издание на русском языке. Посмотреть на Amazon ➥
Я продолжаю свой путь!
В последние годы получала опыт в других стилях и подходах в йоге, например, Традиционной Нидра йоге и Инь-йоге.
Где найти «Yoga de la Femme»?
На сегодняшний день веду еженедельные оффлайн занятия в Париже, которые посещают такие известные женщины, как Эмма Стоун – американская актриса и лауреат премии «Оскар», Орэли Ламбийон – главный редактор журнала «Marie Claire», Лор Адлер – знаменитая французская журналистка, писательница и активистка в вопросах женских прав.
Также, с 2017 года я провожу на постоянной основе тренинги преподавателей йоги во Франции, и на сегодняшний день это более тысячи выпускников.
Для русскоговорящий аудитории я веду онлайн-проект «Клуб Гормональной йоги», выпускаю программы по оздоровлению и омоложению женского организма. [Каталог]
✔ Santé, Париж, декабрь 2016 [Смотреть]
✔ Yoga Magazine, Париж, апрель 2020 [Смотреть]
✔ Marie Claire, Париж, август 2020 [Смотреть]
✔ Biba, Париж, сентябрь 2020 [Смотреть]
✔ Yoga magazine, Париж, октябрь 2020 [Смотреть]
✔ Marie Claire, Париж, февраль 2021 [Смотреть]
✔ Marie Claire, Париж, май 2021 [Смотреть]
Моя миссия - помочь раскрыть
Женскую энергию в каждой!
Йога – это единение разума, души и тела. Поэтому она воздействует не только на физическое тело, как многие считают. Йога помогает дисциплинировать и успокоить разум, и тем самым, выводит человека на более высокие уровни сознания, позволяя ему воссоединиться со своей душой.
Женщине йога помогает пробудить энергию Шакти, которая часто находится в инертном состоянии. Когда женщина чувствует движение этой энергии, для нее всё становится возможным, нет больше преград, она творит и радуется жизни.
И чтобы каждая женщина могла ощутить эту силу, которая находится в ней,
я создала свою йогу, в основании которой лежат принципы Хатха йоги, тибетских техник и китайской медицины, переплетающиеся с принципами психосоматики и закона притяжения.
Результаты такого симбиоза просто ошеломительны!
Также, за время преподавания я заметила, что когда женщины собираются вместе с целью пробудить эту энергию Шакти (например, на уроках йоги), их желания/цели исполняются намного быстрее, душевные раны заживают, здоровье восстанавливается, и они чувствуют себя счастливее.
Во французском языке это явление объясняется словом sororité, которое на русский язык переводится как «женская поддержка». Это состояние любви и понимания по отношению к самой себе и ко всем женщинам мира. Чем чаще женщины пребывают в этом состоянии, тем светлее становится мир. Поверьте, это не просто заезженные банальности, а красивая реальность, свидетелем которой я являюсь уже многие годы.
Я убеждена, что женщины спасут мир. И сделают они это не остановив коня на скаку и не в избу горящую вбежав, а уделив внимание СЕБЕ, вставая на коврик йоги и поприветствовав в себе Богиню.
За рубежом я регулярно провожу тренинги и семинары по своей методике для будущих преподавателей по йоге и для обычных женщин. Мне бы хотелось, чтобы моя методика стала доступной для каждой, кто хочет в любом возрасте чувствовать себя молодой, здоровой и прекрасной.
Если «Yoga de la Femme» так хороша,
почему я не встречала ее раньше?
Как Вы могли понять, «Yoga de la Femme» - это авторская уникальная методика, опробированная на тысячах женщин разных возрастов и с разным состоянием здоровья. Инструкторов по данной методике в России пока нет, потому что на данный момент обучение проходит только в Париже.
В августе 2021 года запланирован первый в России тренинг для инструкторов йоги по программе «Yoga de la Femme». [Подробнее]
Если вы еще не являетесь преподавателем йоги и желаете им стать, оставьте свою заявку здесь. [Заполнить анкету]
Также, вы можете начать практиковать Йогу для женщин самостоятельно, используя только доступ в интернет и наш проект.
Давайте продолжим знакомство?
YOGA DE LA FEMME - зарегистрированная международная торговая марка
BOPI №18-4-465-823.
Все права защищены © 2018.
Если вы хотите на себе ощутить эффект от практики «Йоги для женщин» под моим руководством и при поддержке кураторов проекта,
то вступайте в Клуб Гормональной йоги.
Подробнее о преимуществах участия и системе Клуба:
О других моих программах и курсах для женщин узнайте здесь:
Если ещё сомневаетесь, что эта авторская методика способна изменить вашу жизнь раз и навсегда, то пройдите
7 бесплатных уроков по гормональной йоге.
Вы почувствуете эффект уже после первых занятий.
Впрочем, лучше убедитесь сами:
Присоединяйтесь ко мне в соцсетях!
Связаться с менеджером:
авторизуйтесь